SPORT e VISTA

IDONEITA' SPORTIVA 

images (27).jpgQuando un individuo si appresta a praticare l'attività  sportiva deve sottoporsi a visita medica per valutarne l'idoneità  o meno.
I controlli si concentrano sull'apparato cardiaco, respiratorio, motorio, scheletrico e muscolare unitamente alla verifica dell'assenza di patologie già diagnosticate ed incompatibili con l'attività sportiva.

Di solito non viene effettuato alcun controllo visivo o al limite solo sommario.
Solo in presenza di un soggetto non vedente o ipovedente viene spontaneo pensare di affiancare istruttori specifici e specializzati.

 

L'influenza della visione nello sport 

Per tutti coloro che hanno una "Ridotta Acuità Visiva"
vale a dire una ACUITA' visiva inferiore ai 10/10 (e sono la maggioranza della popolazione)
quali sono le ripercussioni sull'attività sportiva sia essa amatoriale ma soprattutto agonistica ?

 

La funzione visiva è¨ il senso che permette al nostro corpo di capire "dove è" e guidarlo nel "dove andare", sovrintende all'equilibrio, alla motricità, alla percezione di ciò che ci circonda, quindi degli ostacoli, dei pericoli, delle distanze, etc.

Una qualsiasi "Ridotta Acuità Visiva" vale a dire una percezione e/o una visione ridotta di questi elementi può comportare inefficienza, pericolo, errore, e nel contempo assorbe risorse dedicate alla compensazione posturale di tale mancanza.

E' assodato come una carenza visiva imponga l'assunzione di posture anomale compensative, per cui l'inefficienza visiva sommata alla inefficienza posturale aumentino esponenzialmente l'inefficienza o la prestazionalità sportiva.

 

pallone astigmatico 3.jpg

A titolo esemplificativo, basti pensare come un astigmatismo anche lieve, non corretto, possa compromettere sensibilmente attività sportive ove vi siano oggetti in movimento quali, calcio, pallavolo, tennis, etc. in quanto l'astigmatismo sdoppia le immagini.

Nella maggioranza dei casi e in particolare nelle forme lievi, non viene percepito da coloro che ne sono affetti, ma viene rilevato oggettivamente con dei controlli visivi mirati. Di fatto l'oggetto viene percepito in uno spazio diverso da quello reale ed il nostro corpo deve modificare la sua traiettoria man mano che l'oggetto si avvicina provocando dispendio di energie, indecisione e imprecisione.

 

Quando il risultato è importante...

Ad ogni modo qualunque difetto visivo anche lieve non corretto pone il mondo che ci circonda, gli oggetti, gli ostacoli e gli obiettivi in una posizione diversa da quella reale e l'atleta deve necessariamente compensare tale carenza visiva. Inoltre una percezione visiva impropria o ritardata limita e ritarda le capacità di reazione cerebrale e quindi motoria. Non a caso fra i professionisti, dove è essenziale ottimizzare le prestazioni, si presta molta attenzione alla funzione visiva, si adottano tecnologie ottiche avanzate pur di ottenere la migliore visione possibile e si procede con la stimolazione visiva per amplificare la percezione visiva.

images (20).jpgE' indubbio come a qualsiasi livello venga espletata l'attività sportiva, risulti determinante ai fini dei risultati ma anche della sicurezza individuale, valutare sia l'acuità visiva che la percezione visiva. In altri articoli di questo sito abbiamo dimostrato come i difetti refrattivi possono provocare affaticamento muscolare, dolori, cervicalgie e posture anomale nella stragrande maggioranza della popolazione. Per cui se tali sintomi sono presenti anche in coloro che praticano l'attività  sportiva, sicuramente compromettono significativamente sia le loro prestazioni che i risultati.

 

Come esempio significativo cito il mal di testa causato dalla RCA - Ridotta Capacità Accomodativa (difficoltà o impossibilità di passare velocemente dalla visione focalizzata sul lontano alla visione focalizzata sul vicino) molto diffusa sia nei bambini in età scolare pari al 25% sia negli adulti over 30 e totale al 100% negli over 40. 

 

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